✦ 蜂王浆。研究显示，蜂王浆中的有机酸及活性蛋白具有一定生物性激素作用，可以活化雌激素受体，增强雌激素作用[11]，并且这些脂肪酸的含量还不低。乳腺癌患者大量食用的话，可能会导致癌细胞的复发转移。著名乳腺病专家、原江苏省肿瘤医院院长朱继荣就曾公开建议，雌激素高于正常值的女性，而且雌激素受体阳性的病人不要服用蜂王浆。

✦ 高丽人参。从成分来讲，其实高丽人参很冤枉，因为它的主要成分为“人参皂甙”，跟雌激素活性无任何关联。坏就坏在，附着在高丽人参表面的真菌（这也是它作为传统补品，比普通人参价格更高的原因），这玩意里边含有类雌激素[12]。乳腺癌姐妹打算食用的话，务必要提前清洗干净。

✦ 某些主打“滋阴”旗号的中草药。像柴胡里的柴胡皂苷、杜仲里的黄酮类化合物，在体外试验和动物试验中都能测到雌激素活性[13-14]。习惯或打算服用中药来调理身体的乳腺癌患者，还请注意其成分，如果含有柴胡或杜仲，最好不要使用。

✦ 紫河车和林蛙这两种雌激素爆棚的中药材。紫河车，即人类胎盘，含有多种激素，如人绒毛膜促性腺激素、人胎盘催乳素、雌二醇、雌酮及孕酮等；雪蛤，又叫林蛙，含有雌二醇等激素类物质[15]，摄入过量的话，可能会增加乳腺癌的患病风险。