想要让免疫能力正常发挥，关键是保持好的生活方式，能做到健康饮食、科学作息、正确运动的人，条件不会差，建立强大的免疫屏障，可以有效抵御外来病原体入侵，从而实现疾病预防的目的。不过，平时在用药这方面也要谨慎，出现疾病后如需用药，听从医生指导，可不要随便乱用。

不少药物不能长时间服用，否则会让抵抗力变差。

1、化疗药物

药物除了治疗疾病，缓解病症，不可避免的是有副作用，其中化疗所使用到的化学药物除了杀灭癌细胞，还会给机体正常细胞造成伤害，因此癌症确诊后是否要化疗，综合患者身体条件，病情谨慎考虑，可不要随便去使用化疗药物，否则身体受到损伤，免疫能力下降，后续带来其他问题。

但如果确实所出现的恶性肿瘤对化学药物敏感，应该高度配合，利大于弊才能去使用。

2、抗生素

长时间使用抗生素对人体有害，抗生素虽然使用后缓解病症的速度快，取得的效果好，但不代表一出现病痛就得马上用抗生素。胃痛、咳嗽、感冒、发热，许多人会利用抗生素来治疗，用药两三天病情就完全好转，才造就抗生素滥用这种局面。

长时间胡乱使用抗生素，后续会出现耐药性，治疗效果大打折扣，还会破坏免疫能力。

3、免疫抑制剂

免疫抑制剂对部分疾病的治疗可提供帮助，但由于药物特殊性，让不少患者免疫能力受到限制。

免疫抑制剂是对机体免疫反应有抑制作用的药物，能抑制和免疫反应有关的细胞，让其增殖速度慢，功能无法正常发挥，最大的弊端是降低身体的免疫反应，系统性红斑狼疮、皮肤真菌病、类风湿性关节炎都需要利用到这种药物，因此在用药前要谨慎考虑，经过医生的准确判断指导用药。

4、肾上腺糖皮质激素

有的药物不要长时间使用，例如肾上腺糖皮质激素，虽然其应用广泛，多种类型的疾病都可以使用这类药物，但往往功效强大的药物弊端也明显。

有的人用药时间久了抵抗力下降，还会有肥胖、血压高、血糖不稳定等风险，没有正常免疫力去发挥，出现感染，发生炎症风险增加。有的患者长时间用药，抵抗力越来越差，可能不小心感染病菌，真菌，治疗上变得棘手。

5、解热镇痛药

解热镇痛药在生活中很常用，头疼脑热，发烧大多要解热镇痛药发挥作用，才能帮助退烧，减轻身体疼痛感，由于功能强大，可以很快起效。

许多人才过度依赖，一感觉某个部位疼痛马上就服用药物，量体温略微温度超标就马上服用药物，想要避免发烧严重威胁健康。但实际解热镇痛药是有弊端的，长时间使用会给健康造成影响，降低免疫能力不说还有耐药性。